การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สิน ของคนที่แข็งแกร่ง

[Panitsupa]

จริงๆแล้ว การปล่อยวางเป็นอย่างไรกันแน่ คือการละทิ้งทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่คนเดียวในที่ๆไม่มีใครรู้จักใช่มั้ย รวมทั้งพวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงเป็นอย่างไรกันแน่

สิ่งที่จำต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ควรทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข ประสบความสำเร็จในชีวิตดีกว่า

ถ้าเกิดมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เนื่องจากว่าคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำอย่างไรให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


แบบงั้น คุณมิได้คิดถึงตนเองเลย "คุณไม่อาจจะแก้ปัญหาได้ ถ้าคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด และก็ความรู้สึกด้านลบของตน"

2. มองข้ามสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตพวกเรา มิได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็ประสงค์ดีต่อคนอื่นๆ ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไม่มีประโยชน์อะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะก่อให้คุณมีความร้อนอยู่ด้านใน และกล่าวโทษสุขไม่ได้ โดยเหตุนี้ เพราะเหตุใดจำเป็นจะต้องทำให้ตนเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบตัวพวกเรา

การแสวงหาความสำราญนั้น พวกเราไม่จำเป็นควรต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสบายที่จริงจริง มิได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ดังเช่นว่า การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นๆบางส่วนๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะเบิกบานแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นๆมาคิด รวมทั้งเลิก บ ง ก า ร ชีวิตคนอื่นๆ


คิดแทนคนอื่นๆ เป็นเรื่องที่ผิดจะต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนคนไหนกันแน่ได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างหัวใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่อาจจะบังคับให้ผู้ใดกันแน่มาทำตามดวงใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่เมตตา

นอกจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังทำให้พวกเราเป็นผู้ที่มีปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่คือปัญหา เราก็สามารถที่จะปรับแต่งได้
ละทิ้งทุกอย่าง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/